1學習目標
學完這一課，你應該要會：
- 寫出全部 8 個反身代名詞（myself～themselves），並依主詞的人稱與單複數選對字。
- 用 by oneself（獨自）、enjoy oneself（玩得愉快）、teach oneself（自學）、hurt oneself（傷到自己）造出正確句子。
- 分辨 this / that / these / those——同時判斷「距離（近／遠）」和「數量（單數／複數）」，並用在電話與購物情境。
- 用 one / ones 代替名詞避免重複，並區分 another / the other / others / the others 各自的使用情境。
- 知道「one of them」當主詞時，動詞要用第三人稱單數。
2先備知識
開始這一課之前，請先確認你已經理解：
- 【第 1 課】句子的基本結構：主詞（S）＋動詞（V）＋受詞（O）。
- 【第 2 課】be 動詞 am / is / are 的主詞一致（This is... 這類句子會用到）。
- 【第 3 課】三單現在式（-s / -es）：主詞是第三人稱單數時動詞要變化。
- 【第 4 課】用 do / does / did 造否定句和疑問句。
- 【第 5 課】人稱代名詞的主格、受格、所有格（I / me / my…）——本課的反身代名詞，是這套系統之外的另一類代名詞形式（指回主詞自己用的專門形式）。
💡 如果上面有一項不太確定，先回到第 5 課複習「代名詞的格位」，再開始這一課效果會最好。
3核心概念
反身代名詞是什麼？
當動作的主詞和受詞是同一個人時，英文規定受詞要用「反身代名詞」。例如「莉莉看著鏡子裡的自己」——看的人是莉莉，被看的人也是莉莉，這時不能說 her（別的女生），要說 herself。你可以把它想成一面鏡子：動作做完「彈回」主詞身上。
反身代名詞共 8 個，單數字尾 -self、複數字尾 -selves：
當動作的主詞和受詞是同一個人時，英文規定受詞要用「反身代名詞」。例如「莉莉看著鏡子裡的自己」——看的人是莉莉，被看的人也是莉莉，這時不能說 her（別的女生），要說 herself。你可以把它想成一面鏡子：動作做完「彈回」主詞身上。
反身代名詞共 8 個，單數字尾 -self、複數字尾 -selves：
| 人稱 | 主格（第 5 課） | 反身代名詞 | 中文 |
|---|---|---|---|
| 第一人稱 | I | myself | 我自己 |
| we | ourselves | 我們自己 | |
| 第二人稱 | you（單數） | yourself | 你自己 |
| you（複數） | yourselves | 你們自己 | |
| 第三人稱 | he | himself | 他自己 |
| she | herself | 她自己 | |
| it | itself | 它自己 | |
| they | themselves | 他們／她們／牠們自己 |
🚫 拼字注意：hisself 是非標準或方言形式，正式書面英文及會考一律使用 himself，看到 hisself 直接刪掉。複數 they 用 themselves，一般複數 we 用 ourselves（themself 可配單數 they、ourself 偶見正式用法，但國中不考，會考一律依標準形式作答）。另外注意：you 單複數同形，要看句子線索（對一個人或一群人說話）決定 yourself 還是 yourselves。
指示代名詞：this / that / these / those
指示代名詞就是中文的「這個、那個、這些、那些」，用來指出特定的人或東西。判斷要同時看兩件事：距離（在身邊＝近；在遠處＝遠）和數量（一個＝單數；多個＝複數）。兩軸交叉就得到四個字：
兩個特殊用法要記：①電話中自報姓名說 This is...（慣用；I am... 文法正確但非常用說法）；②指前面剛敘述過的事時用 that（That is why...）。
指示代名詞就是中文的「這個、那個、這些、那些」，用來指出特定的人或東西。判斷要同時看兩件事：距離（在身邊＝近；在遠處＝遠）和數量（一個＝單數；多個＝複數）。兩軸交叉就得到四個字：
| 近（在身邊） | 遠（在遠處） | |
|---|---|---|
| 單數 | this（這個） | that（那個） |
| 複數 | these（這些） | those（那些） |
兩個特殊用法要記：①電話中自報姓名說 This is...（慣用；I am... 文法正確但非常用說法）；②指前面剛敘述過的事時用 that（That is why...）。
不定代名詞：one / ones、another / the other / others / the others
當名詞重複出現，或我們「不指明是哪一個」時，就用不定代名詞替換。這一家族的關鍵是問「總共幾個？提到幾個？」：
當名詞重複出現，或我們「不指明是哪一個」時，就用不定代名詞替換。這一家族的關鍵是問「總共幾個？提到幾個？」：
| 字 | 意思 | 使用情境 |
|---|---|---|
| one / ones | （同類的）一個／一些 | 代替前面提過的可數名詞，避免重複 |
| another | 另一個、再一個 | 非特定單數（不加 the）；已知三個以上時亦可用 |
| the other | （兩者中的）另一個，或特定的那一個 | 總數＝ 2，或上下文特定的單數 |
| others | 其他人或物 | 沒有 the，範圍不特定（是否為全部看語境） |
| the others | 特定集合中其餘的人或物 | 總數明確，扣除已提即剩餘全部 |
為什麼英文需要這麼多「替換詞」？
因為英文討厭名詞重複。「我想買一頂新帽子，因為我這頂帽子很舊」若讓 hat 連出現兩次，句子又笨又難念——用 one 替換後立刻變輕盈。反身代名詞也一樣：「她誇她自己」這個「自己」就是靠 herself 一個字，解決「回頭指主詞」的問題。學會替換，才能寫出自然的英文。
因為英文討厭名詞重複。「我想買一頂新帽子，因為我這頂帽子很舊」若讓 hat 連出現兩次，句子又笨又難念——用 one 替換後立刻變輕盈。反身代名詞也一樣：「她誇她自己」這個「自己」就是靠 herself 一個字，解決「回頭指主詞」的問題。學會替換，才能寫出自然的英文。
💡 記憶口訣：「主詞受詞同一人，反身代名詞來幫忙；這 this 那 that，這些 these 那些 those；非特定的另一個用 another，兩個配一 the other，不特定其他用 others，特定其餘用 the others」。
4句型公式
公式① 反身代名詞基本句（動作回到主詞自己）
S + V + oneself（look at / dress / help oneself...）
主詞和受詞是同一人時，受詞位置放反身代名詞。字要跟著主詞的人稱與單複數走。
公式② by oneself：獨自、沒有別人幫忙
S + V + by oneself ＝ 獨自做…（＝ alone）
加強版 all by oneself＝「完全靠自己」。例：She lives by herself.（她獨自生活。）
公式③ 三大常用反身片語
enjoy oneself 玩得愉快 ｜ teach oneself 自學 ｜ hurt oneself 傷到自己
這三個片語在會考出現率極高，受詞一定是反身代名詞，不能換成受格代名詞。
公式④ 加強語氣：「親自」
S + oneself + V 或 S + V ... + oneself ＝ 主詞親自…
例：The principal himself handed out the awards.（校長親自頒獎。）／ I painted it myself.（我親自畫的。）此時反身代名詞只是加強語氣，拿掉它句子仍然成立。
公式⑤ 指示代名詞與單複數一致
this / that + 單數動詞 these / those + 複數動詞
例：This is my seat.／Those are my gloves. 指示代名詞當主詞時，動詞跟著單複數變。
公式⑥ 電話用語
This is + 名字 （+ speaking）. ＝ 我是…（電話慣用 This is…；I'm… 文法可通但非慣用）
問對方是誰則說 Who's that?（是哪位？）電話兩端的 this／that 是固定用法，與實際距離無關。
公式⑦ one / ones：代替可數名詞
a / an / this / that / the + 形容詞 + one（單數）／ones（複數）
例：I need a bigger one.（我需要一個大一點的。）one／ones 的單複數要和它代替的名詞一致。
公式⑧ another / the other / others / the others
another（非特定單數）｜ one... the other（特定單數）｜ some... others（範圍不特定）｜ 其餘全部 the others（特定集合）
另外，「one of ＋ 複數名詞／受格代名詞」＝「…其中之一」，當主詞時視為單數，動詞用三單：One of them is mine.
🔑 關鍵理解：反身代名詞看主詞決定用哪個字；指示代名詞看距離＋數量；another 家族看總數。三套判斷系統不要混在一起。
5基礎例句
每個規則 3～5 個例句。藍底處是本課焦點。
規則① 反身代名詞基本用法：主詞＝受詞
Lily looked at herself in the mirror for five minutes.
莉莉盯著鏡子裡的自己看了五分鐘。
文法分析：主詞 Lily（女生單數），look at 的對象也是她自己 → herself。若寫 her 會變成「看著另一個女生」。
My little brother can already dress himself.
我弟弟已經會自己穿衣服了。
文法分析：dress oneself「自己穿衣」為固定用法；my little brother（男性單數）→ himself。
Please help yourself to the fruit on the table.
請自行取用桌上的水果。
文法分析：help oneself to＋食物＝「請自取」，是招待客人的常用句。對一位客人說 → yourself。
規則② by oneself：獨自、不靠別人
Grandpa lives by himself in the countryside, but he is never lonely.
爺爺獨自住在鄉下，但他從不覺得孤單。
文法分析：by oneself＝alone（獨自）；grandpa（男性單數）→ by himself。
Ken is only nine, but he goes to school by himself.
阿凱才九歲，但他自己上學。
文法分析：he → by himself；goes 是三單現在式（第 3 課複習）。
Did you finish the science project by yourself?
你是獨自完成這份科學報告的嗎？
文法分析：對「你（一人）」發問 → by yourself；Did 引導過去式疑問句（第 4 課複習），finish 保持原形。
My sisters built the treehouse by themselves.
我姊姊們自己蓋了那間樹屋。
文法分析：my sisters（複數）→ by themselves；built 是 build 的過去式。
規則③ 常用反身片語：enjoy / teach / hurt oneself
We enjoyed ourselves at the school fair.
我們在園遊會玩得很愉快。
文法分析：enjoy oneself＝have a good time（玩得愉快）；we → ourselves。
Cindy taught herself how to play the guitar.
辛蒂自學了如何彈吉他。
文法分析：teach oneself＋名詞／how to V＝自學；Cindy（女生單數）→ herself。沒有老師、自己學。
Be careful with that knife, or you will hurt yourself.
小心那把刀，不然你會傷到自己。
文法分析：hurt oneself「傷到自己」；主詞 you → yourself。hurt 三態同形。
Come in and make yourselves at home, everyone!
大家進來吧，別拘束，就像在自己家一樣！
文法分析：make oneself at home「讓自己像在家一樣」；對多位客人說話，you 是複數 → yourselves。
規則④ 加強語氣：主詞「親自」
The principal himself handed out the awards.
校長親自頒發獎品。
文法分析：himself 緊跟在主詞後加強語氣＝in person（親自）。此用法拿掉 himself 句子仍通，這是和「受詞用法」最大的不同。
I painted this picture myself.
這幅畫是我親自畫的。
文法分析：myself 放句尾同樣是加強語氣「不假他人之手」。
Mom says we should clean the house ourselves.
媽媽說我們應該自己打掃房子。
文法分析：we → ourselves；句尾反身代名詞強調「由我們自己動手」。
規則⑤ this / that / these / those：近遠 × 單複數
This is my seat, and that is yours.
這是我的座位，那是你的。
文法分析：身邊的單數座位 → this；遠一點的 → that。兩字都當主詞，接單數動詞 is。
These cookies are fresh, but those on the shelf look old.
這些餅乾是新鮮的，但架上那些看起來不新鮮。
文法分析：cookies 複數；眼前的 → these，遠處架上的 → those；動詞用複數 are／look。
Are these your gloves?
這些是你的手套嗎？
文法分析：gloves（手套）是複數名詞，眼前的 → these；be 動詞用 Are（第 2 課複習）。
That mountain over there is called Snow Mountain.
那邊那座山叫做雪山。
文法分析：over there（在那裡）是遠處的訊號；mountain 單數 → that，接單數動詞 is。
規則⑥ 電話用語 This is... 與 that 指前述內容
Hello. This is Wendy speaking. Is Mr. Lin there?
喂，我是溫蒂。林先生在嗎？
文法分析：電話中自報姓名固定用 This is＋名字，不可說 I am Wendy。Is Mr. Lin there? 是現在式疑問句（第 2 課複習）。
A: Who's that? B: This is Kevin.
A：你是哪位？ B：我是凱文。
文法分析：電話中問對方是誰用 Who's that?；回答仍用 This is...。一遠一近是電話的固定搭配。
I missed the bus this morning. That was why I was late for school.
我早上錯過了公車。那就是我上學遲到的原因。
文法分析：that 用來指「前面整句敘述的事」（錯過公車這件事）。That is why...＝「那就是為什麼…」。
規則⑦ one / ones：代替可數名詞避免重複
My phone is old. I want to buy a new one.
我的手機舊了，我想買一支新的。
文法分析：one 代替 a phone——「同類的新一支」，不是原來那支。a new 是線索：形容詞後接 one。
I like the red shoes more than the white ones.
我比較喜歡紅色那雙鞋，而不是白色那雙。
文法分析：shoes 是複數 → the white ones。ones 代替前面提過的複數可數名詞。
This jacket is too small. Could you show me a bigger one?
這件夾克太小了，可以拿一件大一點的給我看嗎？
文法分析：a bigger one＝「另一件大一號的（同款夾克）」。購物情境高頻句。
規則⑧ another / the other / others / the others
I'm still thirsty. May I have another cup of tea?
我還是很渴，可以再來一杯茶嗎？
文法分析：another＝「再一個」（非特定哪一杯）；語境中沒有「只剩兩杯」的限定。another 可直接接單數名詞。
Mom has two cell phones. She uses one for work and the other for family calls.
媽媽有兩支手機：一支工作用，另一支接家人電話。
文法分析：總數＝2，一支講完，剩下的那一支 → the other（one... the other...）。
Some students like winter, and others like summer.
有些學生喜歡冬天，有些喜歡夏天。
文法分析：some... others...＝「有一些…其他一些」；others 本身是複數，動詞用 like（不加 s）。
There are fifteen books on the desk. Five are mine, and the others are Kevin's.
桌上有十五本書：五本是我的，其餘是凱文的。
文法分析：總數 15 明確，扣除 5 本，剩下的 10 本「全部」→ the others。
規則⑨ one of them：…其中之一
My friends and I took many photos, and this is one of them.
我和朋友們拍了很多照片，這是其中一張。
文法分析：of 是介系詞，後面接受格 them（第 5 課複習）；one of them＝「它們其中之一」。
One of my classmates comes from Japan.
我的一個同學來自日本。
文法分析：one of＋複數名詞＝其中之一；真正的主詞是 one（單數），動詞用三單 comes（第 3 課複習）。
Look at those stars! One of them is moving.
看那些星星！其中一顆正在移動。
文法分析：主詞 One of them 是單數 → is moving；those stars（遠處複數）順便複習指示代名詞。
6正確 vs. 錯誤比較
以下是國中生最常見的本課錯誤，每一個都要能說出「錯在哪裡」。
❌ He hurt hisself when he cut the onions.
錯誤原因：hisself 是非標準形式；he 的反身代名詞是 himself，正式書面及會考只用 himself。
⭕ He hurt himself when he cut the onions.
單數字尾固定 -self：myself / yourself / himself / herself / itself。
❌ They enjoyed themself at the farewell party.
錯誤原因：they 是複數，字尾要用 -selves；複數主詞配 themself 在會考判錯，標準答案是 themselves。
⭕ They enjoyed themselves at the farewell party.
複數字尾固定 -selves：ourselves / yourselves / themselves。
❌ I can fix the bike by me.
錯誤原因：by 後面要接「主詞自己」的反身代名詞，me 只是受格。
⭕ I can fix the bike by myself.
by oneself＝獨自；I → myself。
❌ We taught ourself how to swim.
錯誤原因：一般複數 we 用 ourselves；ourself 偶見正式用法，但會考以 ourselves 為準。
⭕ We taught ourselves how to swim.
teach oneself＝自學；we → ourselves。
❌ These book is very interesting.
錯誤原因：these 是複數，book 是單數，數量不一致。
⭕ This book is very interesting.
近處＋單數 → this；遠處＋單數 → that。
❌ That shoes over there are new.
錯誤原因：shoes 是複數，遠處＋複數應該用 those。
⭕ Those shoes over there are new.
over there＝遠處線索；複數動詞 are 也印證主詞是複數。
💡 電話語用比較（非文法對錯）：自報姓名慣用 Hello, this is Tom (speaking).；Hello, I am Tom. 文法正確，但在電話中非慣用說法。問對方則說 Who's that?（一近一遠是電話的固定搭配）。
❌ I have two cats. One is black, and another is white.
錯誤原因：總數只有兩隻，講完一隻剩「那一隻」要用 the other。
⭕ I have two cats. One is black, and the other is white.
one... the other...＝「一個…另一個（總數＝2）」。
❌ I need two new one for the trip.
錯誤原因：two 表示數量大於一，one 要改成複數 ones。
⭕ I need two new ones for the trip.
one／ones 的單複數要和它代替的名詞一致。
7易混淆觀念
① another vs. the other vs. others vs. the others：「幾個裡面的幾個？」
判斷方法只有一個問題：總共幾個？講到幾個？想像老師手上有一袋糖果：
| 情境 | 總數 | 用哪個字 | 例句 |
|---|---|---|---|
| 「再給你一顆」（袋子裡還很多，總數不重要） | 不限定 | another | May I have another candy? |
| 只有 2 顆，給你一顆，剩下「那一顆」 | ＝ 2 | the other | One is yours, and the other is mine. |
| 一大袋，你拿一些，別人拿一些（本例非全部，是否為全部看語境） | 不限定 | others | Some took candies, and others took cookies. |
| 確定總共 20 顆，你拿 5 顆，剩下的 15 顆 | 明確 | the others | Five are yours; the others are for the class. |
💡 快速口訣：「非特定的另一個用 another；兩個配一 the other；不特定其他用 others；特定其餘用 the others」。有 the＝範圍封閉、指得出「剩下是哪些」。
② this vs. that：三種不同的「近遠」
| 用法 | this（近） | that（遠） |
|---|---|---|
| 指實物 | 在說話者身邊 | 在遠處（over there） |
| 講電話 | 自報姓名：This is Amy. | 問對方：Who's that? |
| 指內容 | 指「接下來要說的事」 | 指「前面剛說過的事」：That is why... |
💡 國中範圍習慣用 That is why... 回指前面剛說過的事（that＝遠指）；This is why... 在現代英文中亦常見，但會考建議選 that。例：I missed the bus. That is why I was late.（that 回頭指「錯過公車」這件事。）
③ enjoy oneself vs. by oneself：一個是受詞、一個是副詞
enjoy oneself：oneself 是 enjoy 的受詞，意思是「玩得愉快」。
by oneself：是副詞片語，修飾動詞，意思是「獨自地」。兩者可以同時出現在同一句：
❌ Did you enjoy by yourself at the party?enjoy 後面需要受詞「自己」→ enjoy yourself；by yourself 是「獨自」，不是愉快的受詞。
⭕ I went to the movies by myself and enjoyed myself.我獨自去看電影，而且看得很愉快。by myself 表「獨自」、enjoyed myself 表「玩得開心」。
④ himself vs. hisself（以及 themself、ourself）
反身代名詞的字尾拼法：hisself、theirselves 是非標準形式，是把「所有格＋self」直拼出來的錯誤，正式書面及會考不用，看到直接刪掉。themself（配單數 they）與 ourself（正式用法）雖存在，但國中不考；複數主詞配 themself／ourself 在會考仍判錯，標準答案是 themselves／ourselves。
⑤ one vs. it：同類的另一個 vs. 同一個
❌ I don't like this pen. I'll take it — a new it, I mean.it 只能指「前面提過的同一枝筆」；要說「同類的另一枝」必須用 one。
⭕ I don't like this pen. I want to buy a new one.／This pen is nice. I'll take it.a new one＝同類的新一枝（不同物）；it＝原來那一枝（同一物）。
8判斷技巧：看到題目先想這五步
養成固定的思考順序，比背答案有用一百倍。
- 先分類：空格考的是反身、指示、還是不定代名詞？看空格前後的訊號（by／enjoy／teach／hurt→反身；over there／電話→指示；two／some／總數→不定）。
- 反身代名詞找主詞：主詞是誰？人稱（第幾人稱？男女？）＋單複數各是什麼？再對照 8 字表格選字。小心 you 的單複數要看句子線索。
- 指示代名詞畫兩軸：距離（近 this／these，遠 that／those）× 數量（單 this／that，複 these／those），交叉後唯一答案就出來了。
- 不定代名詞問總數與特定性：總數＝2（或上下文特定）→ the other；特定集合其餘全部 → the others；非特定 → another（單數）或 others（複數，看動詞判斷）。
- 代入讀一次＋檢查一致：把選項放回句子念出來，檢查動詞單複數（these／those＋複數V；one of them＋三單V）和語意是否通順。
🎯 會考實戰心法：克漏字短文中，空格前後出現 two、fifteen、some 這些「數字線索」時，先圈起來再選 another 家族；看到 Did／Does 開頭的句子，記得反身代名詞之外還要檢查時態（第 4 課）。
9基礎練習（10 題）
本節只考本課三大主題：反身代名詞、指示代名詞、不定代名詞。點選答案立即批改。
10進階練習（10 題）
混合本課與先前課程（第 1、2、3、4、5 課），每題至少用到兩課概念。
11會考情境題（8 題）
原創題目，模擬國中教育會考題型：單句情境、對話（含購物、電話）、克漏字短文、閱讀情境。
12解答總覽
完整判斷線索與逐選項分析會在作答後顯示；本表供快速對答案與考前速查。未作答前不想被爆雷的話，先別展開！
13本課重點整理（考前 60 秒速覽）
| 主詞 | 反身代名詞 | 口訣檢查 |
|---|---|---|
| I | myself | 我自己 |
| you（單數）／you（複數） | yourself／yourselves | 看是一人或多人 |
| he / she / it | himself / herself / itself | 單數 -self |
| we / they | ourselves / themselves | 複數 -selves |
| 片語 | 意思 | 例 |
|---|---|---|
| by oneself | 獨自 | She lives by herself. |
| enjoy oneself | 玩得愉快 | We enjoyed ourselves. |
| teach oneself | 自學 | He taught himself English. |
| hurt oneself | 傷到自己 | Did you hurt yourself? |
| oneself（加強語氣） | 親自 | I made it myself. |
| 近 | 遠 | 動詞 | |
|---|---|---|---|
| 單數 | this | that | is / was |
| 複數 | these | those | are / were |
| 字 | 情境 | 例 |
|---|---|---|
| one / ones | 代替提過的可數名詞 | a new one／the white ones |
| another | 非特定單數，再一個 | another cup of tea |
| the other | 總數＝2，或特定的另一個 | one... the other... |
| others | 範圍不特定（是否為全部看語境） | Some... others... |
| the others | 其餘全部（總數明確） | Five... the others... |
| one of them | 其中之一（主詞→三單） | One of them is mine. |
🔑 一句話記憶：「反身看主詞，指示看距離和數量，another 家族看總數；電話說 This is，指前事用 that。」
14自我檢查：我是「理解」還是「背答案」？
勾得出來，才算是真的學會。全部打勾再進入下一課。
🎉 太棒了！你已通過本課自我檢查，可以前進下一課。